Samanta Carpeggiani
Il mio percorso nello yoga è iniziato nel 2006 con la mia prima insegnante, Olga, ma è solo nel 2014, dopo un infortunio, che questa disciplina entra realmente nella mia quotidianità.
È in quel momento che scopro le sue profonde proprietà terapeutiche e di guarigione, un’esperienza che mi spinge ad approfondire lo yoga con un nuovo sguardo.
Da allora, ho intrapreso diversi corsi di formazione e partecipato a innumerevoli workshop e seminari con insegnanti e metodi differenti, per ampliare la mia conoscenza e rendere la pratica sempre più inclusiva e consapevole.
A marzo 2024 ho realizzato un sogno, aprendo il mio studio di yoga a Formigine, un luogo intimo e accogliente dove accompagno le persone nel loro percorso di consapevolezza e benessere. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto, crescita e trasformazione attraverso lezioni di yoga, meditazione e approfondimenti tematici.
Credo nell’importanza della condivisione e della contaminazione tra discipline, per questo collaboro con altri insegnanti e professionisti del benessere, creando percorsi che integrano yoga, alimentazione consapevole e tecniche di riequilibrio energetico.
Insegno con passione e attenzione, adattando la pratica alle esigenze di ognuno, affinché chiunque possa trovare il proprio equilibrio e il proprio spazio di espressione sul tappetino e nella vita.
Il mio metodo di insegnamento integra movimento fluido, respiro consapevole e ascolto del corpo, adattando la pratica alle esigenze di ognuno per favorire equilibrio, forza e benessere fisico e mentale.
Samanta è la fondatrice di
Yoga con Sammy
@RiminiWellness 2025
@RiminiWellness 2025
Sabato 31 Maggio, 11.00 – 11.30
I 5 Elementi
Il talk introduce e approfondisce alcuni aspetti della lezione successiva.
Sabato 31 Maggio, 12.20 – 13.35
I 5 Elementi
Radicamento, fluidità, energia, espansione e connessione attraverso respiro e movimento.
Questa lezione è un viaggio alla scoperta della relazione tra il corpo, la natura e l’energia interiore. Ogni elemento – terra, acqua, fuoco, aria ed etere – rappresenta una qualità che si manifesta nel nostro stato fisico ed emotivo, influenzando il nostro equilibrio e la nostra vitalità.
Attraverso il movimento e la consapevolezza del respiro, esploreremo le caratteristiche di ciascun elemento. La terra offre stabilità e radicamento, migliorando equilibrio e forza. L’acqua porta fluidità e adattabilità, aiutando a sciogliere tensioni e resistenze. Il fuoco attiva energia e determinazione, stimolando trasformazione e forza interiore. L’aria crea espansione e leggerezza, favorendo apertura e profondità nel respiro. L’etere invita all’ascolto e alla connessione con lo spazio dentro e fuori di noi.
Durante la lezione, ogni elemento sarà integrato attraverso movimenti specifici, tecniche di respirazione e momenti di ascolto, per armonizzare corpo e mente.
La pratica si conclude con un rilassamento profondo, lasciando che le sensazioni emergano e si radichino dentro di noi.
Un’esperienza di esplorazione e consapevolezza, per riconnettersi con la propria natura e ritrovare equilibrio ed energia.
Le prenotazioni sono chiuse, ma puoi ancora partecipare!
Registrati qui e attendi in fila: se ci saranno ancora posti disponibili potrai entrare e praticare.
Entra in contatto con l’insegnante!