Susanna Petternella
Nascere a Venezia mi ha insegnato ad essere elastica, se vuoi continuare ad “essere” devi saperti adattare.
Venezia mi ha insegnato l’importanza della bellezza, è una città che continuamente ti apre alla meraviglia. Qui ho iniziato a dialogare con il corpo che è sempre stato per me, più intelligente della mente.
Il corpo è in grado di ascoltare l’anima!
L’incontro con lo Yoga avviene per caso, un dono che non aspettavo. È amore incondizionato subito, posso solo proseguire nel cammino, studiare, praticare, franare, rialzarmi e ancora proseguire!
Da oltre dieci anni studio, osservo, cerco, apro nuove strade, ne percorro altre, non mi annoio mai. Cerco le nuove espressioni della tradizione, raccolgo e accolgo. Mi piace che la pratica sia gentile, versatile, armonica e so che partendo dal corpo, possiamo arrivare a conoscere ciò che non si sapeva, ampliando lo stato di benessere, di gioia, di consapevolezza e libertà
Gentilezza e morbidezza, il giusto sforzo e la giusta concentrazione, il respiro come guida.
Susanna è la co-fondatrice di
Yoga Studio Fondamenta
@RiminiWellness 2026
@RiminiWellness 2026
Venerdì 29 Maggio, 10.45 – 12.00
Il cuore dello yoga – Viveka, ordine e caos
Pratica di Vinyasa, che usa il movimento per attraversare il caos senza volerlo eliminare. Il corpo distingue ciò che sostiene da ciò che confonde.
Una pratica di vinyasa che usa il movimento per attraversare il caos senza volerlo eliminare.
Attraverso transizioni, instabilità e cambi di ritmo, il corpo impara a distinguere ciò che sostiene da ciò che confonde.
Viveka diventa un gesto: riconoscere la misura, trovare l’ordine senza irrigidirsi, restare presenti mentre tutto si muove.
Non cerchiamo calma, ma chiarezza.
Non cerchiamo controllo, ma lucidità nel mezzo del disordine.
Le prenotazioni sono chiuse, ma puoi ancora partecipare!
Registrati qui e attendi in fila: se ci saranno ancora posti disponibili potrai entrare e praticare
@Sala ReYoga
Via Massimo D’Antona 16, Chiaravalle, AN
@Sala ReYoga
Via Massimo D’Antona 16, Chiaravalle, AN
Sabato 18 Luglio, 9.00 – 13.00
Arricchisci la tua pratica con il tondino
Il tondino offre tantissime possibilità di utilizzo. Questa masterclass è costruita per iniziare ad usare il tondino sia in modo statico, sia in modo dinamico. L’obiettivo è mostrare le tante possibilità e, al contempo, dare le linee guida per praticare sempre in sicurezza.
Lezione pratica e teorica.
Nella sala troverai a tua disposizione tutti gli strumenti che ti occorrono per la pratica.
Programma:
9.00 – 9.30: check-in
10.15 – 11.30: come inserire il tondino in una lezione dinamica, statica, rilassante, meditativa
12:45 – 13.00: domande e risposte, saluti finali
Quota di partecipazione: € 75,00
(comprensiva di un tondino che potrai portare a casa)
@Macrolibrarsi Fest 2026
@Macrolibrarsi Fest 2026
Domenica 27 Settembre, 13.00 – 14.00
La volontà gentile
Un flusso leggero per esplorare limiti e possibilità senza competizione.
La volontà gentile
Hatha Yoga Flow ispirato da due sutra di Patañjali. Un flusso leggero per esplorare limiti e possibilità senza competizione. Yoga Sutra, radice dello yoga orientano la pratica: restare presenti, lasciare andare la reazione, dare spazio alla propria interpretazione del movimento. Un gesto di responsabilità morbida verso sé stessi.
RICEVI UN AVVISO PER LE PRENOTAZIONI APERTE!
Nelle prossime settimane apriremo le prenotazioni dei posti per le lezioni di Yoga On Stage.
Lascia qui la tua email per ricevere subito un avviso quando pubblicheremo questo aggiornamento!
Entra in contatto con l’insegnante!