Laura Mencherini
Laura diviene Insegnante Yoga nel 2010 e fonda, insieme a Jacopo Ceccarelli, Samadhi S.s.d. a r.l., scuola di Formazione Insegnanti Yoga dove insegna Hatha Yoga, AcroYoga, Yoga per la Gravidanza e il post parto con i bambini e seminari di Thai Yoga Massage. Organizza e conduce corsi di formazione per insegnanti Yoga, insegnanti Yoga per la Gravidanza e il post parto e Thai Yoga Massage, ed è attualmente in formazione per il metodo Wuo Tai.
Durante il suo percorso yogico ha avuto l’opportunità di essere iniziata alla meditazione tantrica.
Considera ogni classe di Yoga un’esperienza che coinvolge tutti i sensi della persona oltre alla sfera fisica ed emotiva. E’ fermamente convinta che lo Yoga sia la scienza migliore e completa per il potenziale sviluppo dell’essere umano.
Ha scritto, insieme ad altri autori, la Guida al Vivere Vegan, una guida pratica su come adottare la scelta etica vegan, pubblicata da AAM Terranuova nel 2013. Lo scopo del libro è di aiutare gli animali e l’ambiente invogliando le persone a rivedere il loro regime alimentare, il loro guardaroba e la loro etica per il rispetto della vita. Quindi un’umanità migliore in un mondo dove regna il rispetto tra le specie.
Adora viaggiare e specializzarsi in attività correlate allo Yoga, alla Meditazione e ai massaggi.
Hatha Yoga fluido con approccio Anukalana ovvero movimenti e respiro nelle Asana nel rispetto delle articolazioni. Tanto focus sull’apertura del corpo e sulla salute del pavimento pelvico.
Laura è la co-fondatrice di Samadhi
@RiminiWellness 2026
@RiminiWellness 2026
Venerdì 29 Maggio 14.05 – 15.20
Fluire nelle torsioni
Fluiremo dinamicamente tra una posizione e l’altra incentrandoci prevalentemente sulle torsioni: antiche Asana che oltre a dare flessibilità alla colonna vertebrale, aiutano a espandere i nostri orizzonti mentali.
Nella nostra lezione di Hatha Yoga Flow con approccio Anukalana, andremo a esplorare i movimenti della nostra colonna vertebrale incentrandoci soprattutto sulle torsioni, tra le posizioni Yoga più antiche. La nostra colonna ha sempre bisogno di un dolce risveglio e attraverso movimenti dinamici ma fluidi la renderemo più flessibile lavorando anche sull’espansione dei nostri orizzonti mentali.
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Nelle prossime settimane apriremo le prenotazioni dei posti per le lezioni di Yoga On Stage.
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