“Let it Yoga” è una scuola di yoga online: all’interno della scuola troverai più di 30 corsi divisi per stile, livello e durata, più di 500 lezioni ondemand e una lezione a settimana in Live streaming su Zoom (disponibile in differita).
Ogni mese seguiamo insieme un percorso a tema con un calendario da seguire per rimanere costanti: ogni settimana 3 nuove lezioni, una in diretta (e differita) da 60 minuti, una registrata da 30/40 minuti e una registrata da 10/15 minuti, in modo da adattare il percorso della scuola alle esigenze e routine di tutti.
Lo scopo di Let it Yoga è quello di aiutare lo studente a portare lo yoga non solo sul tappetino ma nella vita di tutti i giorni: ogni contenuto è creato per aiutare le persone a rendere gli insegnamenti spirituali concreti e applicabili al nostro vivere contemporaneo, rendendo il percorso yoga un viaggio di esplorazione e crescita interiore.
Su Let it Yoga troverai un supporto costante e continuo da parte di Michela e una community Telegram con cui potrai condividere il tuo percorso, ricevere consigli e conoscere i tuoi compagni di pratica.
A partire dal 2026 aprirà Let it Yoga Academy, l’accademia di formazione insegnanti nel metodo Let it Yoga Flow riconosciuto da Yoga Alliance.
Let it Yoga è la scuola di
@RiminiWellness 2026
@RiminiWellness 2026
Domenica 31 Maggio, 15.40 – 16.55
Mondi interiori
Un viaggio attraverso i nostri mondi interiori per cogliere il senso più alto di ciò che viviamo.
Ognuno di noi ha dentro di se diversi Mondi, luoghi dell’anima che parlano attraverso il linguaggio simbolico archetipico, intuitivo, luoghi che ci mostrano come il mondo esterno sia uno specchio del mondo interno, e viceversa. In questa pratica, ci tufferemo dentro di noi attraverso il movimento consapevole, il respiro, la visualizzazione e il potere della musica. Imparando a leggere i messaggi dell’anima diventando viaggiatori dei nostri Mondi, per comprendere ciò che ogni giorno viviamo fuori.
@Macrolibrarsi Fest 2025
@Macrolibrarsi Fest 2025
Domenica 28 Settembre, 10.30 – 11.45
I colori dell’anima
Il potere dei colori nel corpo e nel respiro.
Ognuno di noi è un artista. Abbiamo la capacità di creare la nostra realtà a partire da un’idea, un’intenzione, un movimento interiore. E il corpo è lo strumento che ci permette di farlo. Immagina di trasformare ogni respiro in un pennello, ogni movimento in una pennellata sulla tela del tuo essere.
In questa pratica ti invito a esplorare il potere dei colori attraverso il corpo e il respiro, creando un’opera d’arte vivente guidata dalla volontà dell’anima. Ogni respiro, ogni movimento sul tappetino sarà accompagnato da visualizzazioni che ti guideranno nella creazione della tua personale opera interiore.
Ogni colore porta con sé un potere, una qualità dell’anima, in questa pratica li attraverseremo come portali per assorbire il dono che hanno per noi. Ad ogni inspirazione potrai assorbire la vibrazione di un colore, lasciando che riempia ogni cellula. Ad ogni espirazione, potrai liberarla con la tua creatività, trasformando il movimento in forma, fino a comporre l’opera dell’asana.
Ti chiederò di lasciarti guidare dal sentire, di fidarti della voce del cuore, di esplorare il tuo potenziale creativo come ponte tra materia (corpo) e spirito (anima), attraverso respiro, movimento e la vibrazione dei colori.
Un viaggio sensoriale per riscoprire la bellezza che hai dentro e portarla fuori. Perché tutto nasce da qui: dal modo in cui sei connesso a ciò che si muove dentro di te.
Scopri di più sulla scuola!