Il mio studio di yoga è un luogo intimo, familiare e accogliente, pensato per chi desidera praticare in un ambiente sereno e raccolto. Si trova a Formigine, in via Unità d’Italia 16, ed è nato con l’intento di offrire non solo lezioni di yoga, ma anche uno spazio di crescita, ascolto e condivisione.
Qui ogni pratica è un momento di connessione profonda con sé stessi, lontano dalla frenesia quotidiana. L’ambiente è curato nei dettagli per trasmettere armonia e tranquillità, con una luce soffusa, materiali naturali e un’atmosfera che invita al rilassamento.
Lo studio accoglie lezioni di yoga adatte a tutti i livelli, dalla pratica più dolce a quella più dinamica, oltre a percorsi di meditazione e alimentazione consapevole. Credo che il confronto con altri professionisti arricchisca il percorso di ogni praticante, per questo collaboro con insegnanti qualificati e specialisti in diversi ambiti del benessere.
Qui uno spazio dove fermarti, respirare crescere e riscoprire il tuo equilibrio.
Yoga con Sammy è la scuola di
@RiminiWellness 2025
@RiminiWellness 2025
Sabato 31 Maggio, 11.00 – 11.30
I 5 Elementi
con Samanta Carpeggiani
Il talk introduce e approfondisce alcuni aspetti della lezione successiva.
Sabato 31 Maggio, 12.20 – 13.35
I 5 Elementi
con Samanta Carpeggiani
Radicamento, fluidità, energia, espansione e connessione attraverso respiro e movimento.
Questa lezione è un viaggio alla scoperta della relazione tra il corpo, la natura e l’energia interiore. Ogni elemento – terra, acqua, fuoco, aria ed etere – rappresenta una qualità che si manifesta nel nostro stato fisico ed emotivo, influenzando il nostro equilibrio e la nostra vitalità.
Attraverso il movimento e la consapevolezza del respiro, esploreremo le caratteristiche di ciascun elemento. La terra offre stabilità e radicamento, migliorando equilibrio e forza. L’acqua porta fluidità e adattabilità, aiutando a sciogliere tensioni e resistenze. Il fuoco attiva energia e determinazione, stimolando trasformazione e forza interiore. L’aria crea espansione e leggerezza, favorendo apertura e profondità nel respiro. L’etere invita all’ascolto e alla connessione con lo spazio dentro e fuori di noi.
Durante la lezione, ogni elemento sarà integrato attraverso movimenti specifici, tecniche di respirazione e momenti di ascolto, per armonizzare corpo e mente.
La pratica si conclude con un rilassamento profondo, lasciando che le sensazioni emergano e si radichino dentro di noi.
Un’esperienza di esplorazione e consapevolezza, per riconnettersi con la propria natura e ritrovare equilibrio ed energia.
Le prenotazioni sono chiuse, ma puoi ancora partecipare!
Registrati qui e attendi in fila: se ci saranno ancora posti disponibili potrai entrare e praticare.
Entra in contatto con l’insegnante!