Michela Maltoni
Michela inizia il suo percorso lavorando come ballerina professionista tra teatro e TV, in Italia e all’estero. In seguito a un problema di salute lascia il mondo dello spettacolo e incontra lo yoga, prima come terapia e poi come vera e propria rinascita che cambierà per sempre il suo modo di vedere il mondo.
Dopo anni di formazione e ricerca personale, nel 2020 fonda Let it Yoga, la sua scuola di yoga online, e nel 2026 nasce l’accademia di formazione, dove si dedica trasmettere le sue conoscenze ed esperienze ai futuri insegnanti. A Yoga on Stage ci propone una pratica di Yoga Dance Flow, uno stile che unisce i due mondi che l’hanno forgiata, curata e liberata: lo yoga e la danza.
Yoga Dance Flow unisce la fluidità della danza alla spiritualità dello yoga. Attraverso il potere della musica e il movimento intuitivo e somatico, lavoriamo con consapevolezza sulle nostre emozioni per ritrovarci a vivere in modo più libero.
Michela è la fondatrice di Let It Yoga
@RiminiWellness 2026
@RiminiWellness 2026
Domenica 31 Maggio, 15.40 – 16.55
Yoga Dance Flow: Mondi interiori
Un viaggio attraverso i nostri mondi interiori per cogliere il senso più alto di ciò che viviamo.
Ognuno di noi ha dentro di se diversi Mondi, luoghi dell’anima che parlano attraverso il linguaggio simbolico archetipico, intuitivo, luoghi che ci mostrano come il mondo esterno sia uno specchio del mondo interno, e viceversa. In questa pratica, ci tufferemo dentro di noi attraverso il movimento consapevole, il respiro, la visualizzazione e il potere della musica. Imparando a leggere i messaggi dell’anima diventando viaggiatori dei nostri Mondi, per comprendere ciò che ogni giorno viviamo fuori.
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Nelle prossime settimane apriremo le prenotazioni dei posti per le lezioni di Yoga On Stage.
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@Macrolibrarsi Fest 2025
@Macrolibrarsi Fest 2025
Domenica 28 Settembre, 10.30 – 11.45
I colori dell’anima
Il potere dei colori nel corpo e nel respiro.
Ognuno di noi è un artista. Abbiamo la capacità di creare la nostra realtà a partire da un’idea, un’intenzione, un movimento interiore. E il corpo è lo strumento che ci permette di farlo. Immagina di trasformare ogni respiro in un pennello, ogni movimento in una pennellata sulla tela del tuo essere.
In questa pratica ti invito a esplorare il potere dei colori attraverso il corpo e il respiro, creando un’opera d’arte vivente guidata dalla volontà dell’anima. Ogni respiro, ogni movimento sul tappetino sarà accompagnato da visualizzazioni che ti guideranno nella creazione della tua personale opera interiore.
Ogni colore porta con sé un potere, una qualità dell’anima, in questa pratica li attraverseremo come portali per assorbire il dono che hanno per noi. Ad ogni inspirazione potrai assorbire la vibrazione di un colore, lasciando che riempia ogni cellula. Ad ogni espirazione, potrai liberarla con la tua creatività, trasformando il movimento in forma, fino a comporre l’opera dell’asana.
Ti chiederò di lasciarti guidare dal sentire, di fidarti della voce del cuore, di esplorare il tuo potenziale creativo come ponte tra materia (corpo) e spirito (anima), attraverso respiro, movimento e la vibrazione dei colori.
Un viaggio sensoriale per riscoprire la bellezza che hai dentro e portarla fuori. Perché tutto nasce da qui: dal modo in cui sei connesso a ciò che si muove dentro di te.
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